女人有家庭暴力怎么办

女人遭遇家庭暴力应寻求法律保护。依据《反家庭暴力法》，家庭暴力包括身体、精神等侵害，受害者有权请求损害赔偿。不及时处理可能导致身心伤害加剧，甚至危及生命。
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遭遇家庭暴力，常见处理方式有报警、诉讼离婚并请求赔偿。选择时，应根据暴力严重程度和个人情况决定。轻微暴力可先尝试报警、调解；严重暴力或持续发生时，应立即报警并考虑诉讼离婚。
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遇家暴要保护自己。具体操作：1. 立即报警，保留证据，如伤痕、录音等；2. 寻求亲友帮助，或向妇联等机构求助；3. 必要时提起离婚诉讼，并请求损害赔偿；4. 若情况危急，可申请人身安全保护令。